德瑞姆心理

　　德瑞姆学校我们具备专业深厚的心理学及发展教育国际学术研究背景。

　　德瑞姆学校多名教授常年担任心理咨询师鉴定考试命题组专家，考官。丰富的办学经验，优质的教学团队，为您学习之路加深保障。

　　心理咨询师三级培训课程
　　适合对象：想参加心理咨询师三级考试的学员
　　使用教材：无锡德瑞姆心理教育的独家教材
　　教学师资：无锡德瑞姆心理教育的*师资
　　教学目的：帮助学员取得考试高分
　　课程简介
　　无锡德瑞姆心理教育为想要参加心理咨询师三级考试的学员，重磅推出了心理咨询师三级培训课程，无锡德瑞姆心理培训采用独创的课程体系，优质、完善、朴实的课程设置，适合各个阶段的学员。配备无锡德瑞姆心理咨询师内部*教材，运用3园独创实践教学，确保学习效果，绝不走马观花赶进度。学员将来顺利*心理咨询师三级考试不是问题。
　　课程详情
　　职业说明：
　　心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原理，*心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询师具有一定的观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。
　　心理咨询师职业共设2个等级：助理心理咨询师（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级），目前国家实施的考试只有二级和三级。
　　培训课程
　　*心理咨询师的基本课程： 《人格心理学》、《异常心理学》、《心理测量和常用量表的应用》、《性心理学》、《团体心理咨询》、《危机干预》、《职业心理咨询与指导》、《心理治疗》、《心理咨询的理论和实践》。
　　颁发证书：
　　完成规定学时，经考核合格，颁发证书。
　　师资安排：
　　授课老师来自华师大，上师大，复旦，第二军医大，交大等高校的心理学教授和博导，上海精神卫生中心的在职医师，以及长期从事心理咨询行业的专家。讲师具有命题考评和心理咨询实践双重背景，部分讲师来自于国家人保部国家级专家库。

　　涅槃父母教练阶梯训练课程
　　适合对象：想要学习涅槃父母教练阶梯训练课程的学员
　　使用教材：涅槃父母教练阶梯训练专用教材
　　教学师资：德瑞姆心理学院爱弥儿（AML）父母教练讲师
　　教学目的：帮助家长学会应对*的种种行为
　　课程详情
　　父母教练，从了解开始 ：了解*的心理发展的规律和特点；透析自己的家庭教育风格；更新父母的基本教养观；
　　处理*的负面情绪 ：读懂*的情绪；帮助*形成正向思维解释风格；掌握情绪管理训练技巧；
　　培养*的好行为 ：解析*行为背后的秘密；改善*行为的三大魔法；*常见行为问题的针对性解析及应对
　　建立高质量的亲子关系 ：了解*爱的需要；掌握亲子冲突解决方法；学会亲子沟通技巧；共创亲子互动嘉年华活动；
　　伙伴家庭日——亲子游戏共建和谐家庭 ：和一起学习的伙伴们共同进行亲子活动，*游戏的形式，让家长把所学应用其中，还可以看到其他伙伴在游戏中的表现，分享经验。

　　心理寓言
　　一棵苹果树，终于结果了。
　　*年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
　　但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
　　很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
　　其实，得到多少果子不是*重要的。*重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是*重要的。
　　◤心理点评◢：你是不是一个已自断经脉的打工族？
　　刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
　　于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……*终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
　　“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。
　　这样的故事，在我们身边比比皆是。
　　之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是*重要的。
　　好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
　　切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

　　五种方法提升你的情商
　　心理学和神经学的研究表明，每个人都可以提高自己的情商。下面是丹尼尔·戈尔曼在《工作中的情商》一书中概括的、在职场中应当具有的五种基本能力：
　　认识自己的情绪：随时随地都能体察自己的情感，依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价，对自己充满信心。
　　妥善管理情绪：让自己的情绪有利于工作，而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静。
　　自我激励：把自己*深层的愿望当作指南针，在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。
　　认识他人的情绪：善于体会别人的感受，具有同情心，能够接受别人的观点，与大量不同类型的人保持友好的关系。
　　管理人际关系：同他人交往时，能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力，说服、引导他人，协商解决分歧，懂得与团队合作，能够使团队充满活跃的气氛。