艾鲁特击剑儿童击剑培训班6月课程
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    艾鲁特击剑儿童击剑培训班6月课程

    艾鲁特国际击剑培训中心培训课程

    艾鲁特击剑培训课程,经过国内外资深教练多年打造,专为青少年儿童设计,旨在宣传和推广击剑运动,以快乐体育为基础,培养青少年击剑手们正确的性格特征、心理素质及意志品质,增强青少年体质。为保证教练与学员的人数比例,艾鲁特击剑各分馆实行小班教学(4-8人),提供专门为青少年儿童设计的教学方案。

    课程安排
    课程设计有趣,培养学员对击剑运动的热情和兴趣。艾鲁特击剑培训基础课程每周二到周日都可以练习,各分馆都有升级考试(具体见
    课程表),考试中将测试学员对击剑的理解以及个人的进步。我们的击剑课程紧密结合各种游戏和活动,帮助孩子完善品德性格、提高思维集中力、加强整体的身体运动技能。
    课程内容

    训练课程细分为三种课程:技术课程、体能课程和实战课程。课程长度:90分钟/节。

    课程内容如下:

    技术课:主要是教授学员学习基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
     
    体能课:分为基础体能和专项体能,这两项会同时在体能课中进行训练,主要是训练学员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
     
    实战课:包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练学员在实战中运用技术的能力;计分实战是训练学员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。

    我们开班
    小小班:5岁左右
    初级班:6-7岁
    中级班:7周岁
    少儿班:7-14岁
    成人班:14周岁以上 

    省锡中馆


     
     

     

     茂业馆